Trainingspläne

Trainingsplan Gymwelt

< September 2022		Oktober 2022			November 2022 >
Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
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3 18:30–19:30 Functional Fitness Gymnastikhalle Schwarzbach, Dürrlewangstraße 70 18:45–19:30 Rückenaktivtraining Kurs 1 Turnhalle Hegelgymnasium Krehlstraße 65 18:45–19:45 Bauch-Beine-Po Kurs 1 Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27 1. OG 19:30–20:15 Fit in die Woche Turnhalle Hegelgymnasium Krehlstraße 65 19:45–20:45 Bauch-Beine-Po Kurs 2 Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27, 1. OG 20:15–21:15 Fit sein ist (fast) alles Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27	4	5 08:45–10:00 Yoga Kurs 1 (nur Kursangebot) Gymnastikhalle Schwarzbach, Dürrlewangstraße 70 10:15–11:45 Yoga Kurs 2 (nur Kursangebot) Gymnastikhalle Schwarzbach, Dürrlewangstraße 70 17:15–18:15 HulaHoop meets Pilates & Yoga Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27, EG 18:15–19:00 Zumba Gold (nur Kursangebot) Fanny-Leicht-Kleinturnhalle. Fanny Leicht Str. 13 Eingang durch die Schule 18:15–19:15 Rückenaktivtraining Kurs 2 Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27 19:15–20:15 Power-Work-Out Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27 19:15–20:15 Zumba (nur Kursangebot) Fanny-Leicht-Kleinturnhalle. Fanny Leicht Str. 13 Eingang durch die Schule 20:00–21:30 Yoga Kurs 4 (nur Kursangebot) Gymnastikhalle Schwarzbach, Dürrlewangstraße 70	6 10:00–11:00 Fit mit Kinderwagen Freibadparkplatz, Freibadstraße Vaihingen 17:00–18:00 Bewegung - Spiel und Spaß 70+ Gymnastikhalle Schwarzbach, Dürrlewangstraße 70	7 18:45–20:15 Sport-Spiel-Fitness Kunterbunt Turnhalle Pestalozzischule, Krehlstraße 60 19:00–21:30 Vorführgruppe Tanz-Aerobic-Gymnastik Gymnastikhalle Schwarzbach, Dürrlewangstraße 70 20:15–21:15 Fitness und Spiele für Männer Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27	8	9
10 18:30–19:30 Functional Fitness Gymnastikhalle Schwarzbach, Dürrlewangstraße 70 18:45–19:30 Rückenaktivtraining Kurs 1 Turnhalle Hegelgymnasium Krehlstraße 65 18:45–19:45 Bauch-Beine-Po Kurs 1 Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27 1. OG 19:30–20:15 Fit in die Woche Turnhalle Hegelgymnasium Krehlstraße 65 19:45–20:45 Bauch-Beine-Po Kurs 2 Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27, 1. OG 20:15–21:15 Fit sein ist (fast) alles Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27	11	12 08:45–10:00 Yoga Kurs 1 (nur Kursangebot) Gymnastikhalle Schwarzbach, Dürrlewangstraße 70 10:15–11:45 Yoga Kurs 2 (nur Kursangebot) Gymnastikhalle Schwarzbach, Dürrlewangstraße 70 17:15–18:15 HulaHoop meets Pilates & Yoga Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27, EG 18:15–19:00 Zumba Gold (nur Kursangebot) Fanny-Leicht-Kleinturnhalle. Fanny Leicht Str. 13 Eingang durch die Schule 18:15–19:15 Rückenaktivtraining Kurs 2 Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27 19:15–20:15 Power-Work-Out Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27 19:15–20:15 Zumba (nur Kursangebot) Fanny-Leicht-Kleinturnhalle. Fanny Leicht Str. 13 Eingang durch die Schule 20:00–21:30 Yoga Kurs 4 (nur Kursangebot) Gymnastikhalle Schwarzbach, Dürrlewangstraße 70	13 10:00–11:00 Fit mit Kinderwagen Freibadparkplatz, Freibadstraße Vaihingen 17:00–18:00 Bewegung - Spiel und Spaß 70+ Gymnastikhalle Schwarzbach, Dürrlewangstraße 70	14 18:45–20:15 Sport-Spiel-Fitness Kunterbunt Turnhalle Pestalozzischule, Krehlstraße 60 19:00–21:30 Vorführgruppe Tanz-Aerobic-Gymnastik Gymnastikhalle Schwarzbach, Dürrlewangstraße 70 20:15–21:15 Fitness und Spiele für Männer Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27	15	16
17 18:30–19:30 Functional Fitness Gymnastikhalle Schwarzbach, Dürrlewangstraße 70 18:45–19:30 Rückenaktivtraining Kurs 1 Turnhalle Hegelgymnasium Krehlstraße 65 18:45–19:45 Bauch-Beine-Po Kurs 1 Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27 1. OG 19:30–20:15 Fit in die Woche Turnhalle Hegelgymnasium Krehlstraße 65 19:45–20:45 Bauch-Beine-Po Kurs 2 Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27, 1. OG 20:15–21:15 Fit sein ist (fast) alles Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27	18	19 08:45–10:00 Yoga Kurs 1 (nur Kursangebot) Gymnastikhalle Schwarzbach, Dürrlewangstraße 70 10:15–11:45 Yoga Kurs 2 (nur Kursangebot) Gymnastikhalle Schwarzbach, Dürrlewangstraße 70 17:15–18:15 HulaHoop meets Pilates & Yoga Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27, EG 18:15–19:00 Zumba Gold (nur Kursangebot) Fanny-Leicht-Kleinturnhalle. Fanny Leicht Str. 13 Eingang durch die Schule 18:15–19:15 Rückenaktivtraining Kurs 2 Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27 19:15–20:15 Power-Work-Out Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27 19:15–20:15 Zumba (nur Kursangebot) Fanny-Leicht-Kleinturnhalle. Fanny Leicht Str. 13 Eingang durch die Schule 20:00–21:30 Yoga Kurs 4 (nur Kursangebot) Gymnastikhalle Schwarzbach, Dürrlewangstraße 70	20 10:00–11:00 Fit mit Kinderwagen Freibadparkplatz, Freibadstraße Vaihingen 17:00–18:00 Bewegung - Spiel und Spaß 70+ Gymnastikhalle Schwarzbach, Dürrlewangstraße 70	21 18:45–20:15 Sport-Spiel-Fitness Kunterbunt Turnhalle Pestalozzischule, Krehlstraße 60 19:00–21:30 Vorführgruppe Tanz-Aerobic-Gymnastik Gymnastikhalle Schwarzbach, Dürrlewangstraße 70 20:15–21:15 Fitness und Spiele für Männer Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27	22	23
24 18:30–19:30 Functional Fitness Gymnastikhalle Schwarzbach, Dürrlewangstraße 70 18:45–19:30 Rückenaktivtraining Kurs 1 Turnhalle Hegelgymnasium Krehlstraße 65 18:45–19:45 Bauch-Beine-Po Kurs 1 Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27 1. OG 19:30–20:15 Fit in die Woche Turnhalle Hegelgymnasium Krehlstraße 65 19:45–20:45 Bauch-Beine-Po Kurs 2 Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27, 1. OG 20:15–21:15 Fit sein ist (fast) alles Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27	25	26 08:45–10:00 Yoga Kurs 1 (nur Kursangebot) Gymnastikhalle Schwarzbach, Dürrlewangstraße 70 10:15–11:45 Yoga Kurs 2 (nur Kursangebot) Gymnastikhalle Schwarzbach, Dürrlewangstraße 70 17:15–18:15 HulaHoop meets Pilates & Yoga Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27, EG 18:15–19:00 Zumba Gold (nur Kursangebot) Fanny-Leicht-Kleinturnhalle. Fanny Leicht Str. 13 Eingang durch die Schule 18:15–19:15 Rückenaktivtraining Kurs 2 Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27 19:15–20:15 Power-Work-Out Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27 19:15–20:15 Zumba (nur Kursangebot) Fanny-Leicht-Kleinturnhalle. Fanny Leicht Str. 13 Eingang durch die Schule 20:00–21:30 Yoga Kurs 4 (nur Kursangebot) Gymnastikhalle Schwarzbach, Dürrlewangstraße 70	27 10:00–11:00 Fit mit Kinderwagen Freibadparkplatz, Freibadstraße Vaihingen 17:00–18:00 Bewegung - Spiel und Spaß 70+ Gymnastikhalle Schwarzbach, Dürrlewangstraße 70	28 18:45–20:15 Sport-Spiel-Fitness Kunterbunt Turnhalle Pestalozzischule, Krehlstraße 60 19:00–21:30 Vorführgruppe Tanz-Aerobic-Gymnastik Gymnastikhalle Schwarzbach, Dürrlewangstraße 70 20:15–21:15 Fitness und Spiele für Männer Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27	29	30
31 18:30–19:30 Functional Fitness Gymnastikhalle Schwarzbach, Dürrlewangstraße 70 18:45–19:30 Rückenaktivtraining Kurs 1 Turnhalle Hegelgymnasium Krehlstraße 65 18:45–19:45 Bauch-Beine-Po Kurs 1 Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27 1. OG 19:30–20:15 Fit in die Woche Turnhalle Hegelgymnasium Krehlstraße 65 19:45–20:45 Bauch-Beine-Po Kurs 2 Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27, 1. OG 20:15–21:15 Fit sein ist (fast) alles Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27

03 Okt

Functional Fitness

Ort: Gymnastikhalle Schwarzbach, Dürrlewangstraße 70

18:30–19:30

03 Okt

Rückenaktivtraining Kurs 1

Ort: Turnhalle Hegelgymnasium Krehlstraße 65

18:45–19:30

03 Okt

Bauch-Beine-Po Kurs 1

Ort: Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27 1. OG

18:45–19:45

03 Okt

Fit in die Woche

Ort: Turnhalle Hegelgymnasium Krehlstraße 65

19:30–20:15

03 Okt

Bauch-Beine-Po Kurs 2

Ort: Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27, 1. OG

19:45–20:45

03 Okt

Fit sein ist (fast) alles

Ort: Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27

20:15–21:15

05 Okt

Yoga Kurs 1 (nur Kursangebot)

Ort: Gymnastikhalle Schwarzbach, Dürrlewangstraße 70

08:45–10:00

05 Okt

Yoga Kurs 2 (nur Kursangebot)

Ort: Gymnastikhalle Schwarzbach, Dürrlewangstraße 70

10:15–11:45

05 Okt

HulaHoop meets Pilates & Yoga

Ort: Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27, EG

17:15–18:15

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Trainingsplan Kinderturnen

< September 2022		Oktober 2022			November 2022 >
Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
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3 10:00–10:45 Eltern-Kind-Turnen 1 (2-4 Jahre) Gymnastikhalle Schwarzbach, Dürrlewangstraße 70 16:00–16:45 Bewegungserziehung im Vorschulalter Kurs 2 (4 Jahre) Gymnastikhalle Schwarzbach, Dürrlewangstraße 70 16:30–17:15 Bewegungserziehung im Vorschulalter Kurs 1 (4 Jahre) Gymnastikhalle Schwarzbach, Dürrlewangstraße 70	4 17:15–18:15 Kinderturnen für Mädchen - 3. und 4. Klasse Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27 17:15–18:15 Kinderturnen für Mädchen - 5. Klasse Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27 17:30–19:30 Jump and Fun (nur Kursangebot) Hegelsporthalle, Robert-Koch-Str. 90 17:30–18:30 Kinderturnen für Jungen - ab 1.Klasse Hegelsporthalle, Robert-Koch-Str. 90 18:15–20:15 Wettkampfsportgruppe TGW Kinder ab 8 Jahre Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27 18:15–20:15 Wettkampfsportgruppe TGM/TGW Jugend ab 12 Jahre Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27 18:15–19:15 Kinderturnen für Mädchen ab 6. Klasse Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27	5 16:00–16:45 Eltern-Kind-Turnen 3 (2-4 Jahre) Gymnastikhalle Schwarzbach, Dürrlewangstraße 70 17:15–18:00 Zumba Kids (nur Kursangebot) Fanny-Leicht-Kleinturnhalle. Fanny Leicht Str. 13 Eingang durch die Schule	6 15:30–16:15 Eltern-Kind-Turnen 2 (2-4 Jahre) Gymnastikhalle Schwarzbach, Dürrlewangstraße 70 17:00–17:45 Bewegungserziehung im Vorschulalter Kurs 3 (5 + 6 Jahre) Margarete Steiff Schule, Hengstäcker 6 17:45–18:30 Kinderturnen für Mädchen - 1. Klasse Margarete Steiff Schule 18:30–19:30 Kinderturnen für Mädchen - 2. Klasse Margarete Steiff Schule, Hengstäcker 6	7 18:45–20:15 Wettkampfsportgruppe TGM/TGW Jugend ab 12 Jahre Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27	8	9
10 10:00–10:45 Eltern-Kind-Turnen 1 (2-4 Jahre) Gymnastikhalle Schwarzbach, Dürrlewangstraße 70 16:00–16:45 Bewegungserziehung im Vorschulalter Kurs 2 (4 Jahre) Gymnastikhalle Schwarzbach, Dürrlewangstraße 70 16:30–17:15 Bewegungserziehung im Vorschulalter Kurs 1 (4 Jahre) Gymnastikhalle Schwarzbach, Dürrlewangstraße 70	11 17:15–18:15 Kinderturnen für Mädchen - 3. und 4. Klasse Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27 17:15–18:15 Kinderturnen für Mädchen - 5. Klasse Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27 17:30–19:30 Jump and Fun (nur Kursangebot) Hegelsporthalle, Robert-Koch-Str. 90 17:30–18:30 Kinderturnen für Jungen - ab 1.Klasse Hegelsporthalle, Robert-Koch-Str. 90 18:15–20:15 Wettkampfsportgruppe TGW Kinder ab 8 Jahre Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27 18:15–20:15 Wettkampfsportgruppe TGM/TGW Jugend ab 12 Jahre Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27 18:15–19:15 Kinderturnen für Mädchen ab 6. Klasse Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27	12 16:00–16:45 Eltern-Kind-Turnen 3 (2-4 Jahre) Gymnastikhalle Schwarzbach, Dürrlewangstraße 70 17:15–18:00 Zumba Kids (nur Kursangebot) Fanny-Leicht-Kleinturnhalle. Fanny Leicht Str. 13 Eingang durch die Schule	13 15:30–16:15 Eltern-Kind-Turnen 2 (2-4 Jahre) Gymnastikhalle Schwarzbach, Dürrlewangstraße 70 17:00–17:45 Bewegungserziehung im Vorschulalter Kurs 3 (5 + 6 Jahre) Margarete Steiff Schule, Hengstäcker 6 17:45–18:30 Kinderturnen für Mädchen - 1. Klasse Margarete Steiff Schule 18:30–19:30 Kinderturnen für Mädchen - 2. Klasse Margarete Steiff Schule, Hengstäcker 6	14 18:45–20:15 Wettkampfsportgruppe TGM/TGW Jugend ab 12 Jahre Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27	15	16
17 10:00–10:45 Eltern-Kind-Turnen 1 (2-4 Jahre) Gymnastikhalle Schwarzbach, Dürrlewangstraße 70 16:00–16:45 Bewegungserziehung im Vorschulalter Kurs 2 (4 Jahre) Gymnastikhalle Schwarzbach, Dürrlewangstraße 70 16:30–17:15 Bewegungserziehung im Vorschulalter Kurs 1 (4 Jahre) Gymnastikhalle Schwarzbach, Dürrlewangstraße 70	18 17:15–18:15 Kinderturnen für Mädchen - 3. und 4. Klasse Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27 17:15–18:15 Kinderturnen für Mädchen - 5. Klasse Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27 17:30–19:30 Jump and Fun (nur Kursangebot) Hegelsporthalle, Robert-Koch-Str. 90 17:30–18:30 Kinderturnen für Jungen - ab 1.Klasse Hegelsporthalle, Robert-Koch-Str. 90 18:15–20:15 Wettkampfsportgruppe TGW Kinder ab 8 Jahre Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27 18:15–20:15 Wettkampfsportgruppe TGM/TGW Jugend ab 12 Jahre Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27 18:15–19:15 Kinderturnen für Mädchen ab 6. Klasse Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27	19 16:00–16:45 Eltern-Kind-Turnen 3 (2-4 Jahre) Gymnastikhalle Schwarzbach, Dürrlewangstraße 70 17:15–18:00 Zumba Kids (nur Kursangebot) Fanny-Leicht-Kleinturnhalle. Fanny Leicht Str. 13 Eingang durch die Schule	20 15:30–16:15 Eltern-Kind-Turnen 2 (2-4 Jahre) Gymnastikhalle Schwarzbach, Dürrlewangstraße 70 17:00–17:45 Bewegungserziehung im Vorschulalter Kurs 3 (5 + 6 Jahre) Margarete Steiff Schule, Hengstäcker 6 17:45–18:30 Kinderturnen für Mädchen - 1. Klasse Margarete Steiff Schule 18:30–19:30 Kinderturnen für Mädchen - 2. Klasse Margarete Steiff Schule, Hengstäcker 6	21 18:45–20:15 Wettkampfsportgruppe TGM/TGW Jugend ab 12 Jahre Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27	22	23
24 10:00–10:45 Eltern-Kind-Turnen 1 (2-4 Jahre) Gymnastikhalle Schwarzbach, Dürrlewangstraße 70 16:00–16:45 Bewegungserziehung im Vorschulalter Kurs 2 (4 Jahre) Gymnastikhalle Schwarzbach, Dürrlewangstraße 70 16:30–17:15 Bewegungserziehung im Vorschulalter Kurs 1 (4 Jahre) Gymnastikhalle Schwarzbach, Dürrlewangstraße 70	25 17:15–18:15 Kinderturnen für Mädchen - 3. und 4. Klasse Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27 17:15–18:15 Kinderturnen für Mädchen - 5. Klasse Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27 17:30–19:30 Jump and Fun (nur Kursangebot) Hegelsporthalle, Robert-Koch-Str. 90 17:30–18:30 Kinderturnen für Jungen - ab 1.Klasse Hegelsporthalle, Robert-Koch-Str. 90 18:15–20:15 Wettkampfsportgruppe TGW Kinder ab 8 Jahre Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27 18:15–20:15 Wettkampfsportgruppe TGM/TGW Jugend ab 12 Jahre Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27 18:15–19:15 Kinderturnen für Mädchen ab 6. Klasse Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27	26 16:00–16:45 Eltern-Kind-Turnen 3 (2-4 Jahre) Gymnastikhalle Schwarzbach, Dürrlewangstraße 70 17:15–18:00 Zumba Kids (nur Kursangebot) Fanny-Leicht-Kleinturnhalle. Fanny Leicht Str. 13 Eingang durch die Schule	27 15:30–16:15 Eltern-Kind-Turnen 2 (2-4 Jahre) Gymnastikhalle Schwarzbach, Dürrlewangstraße 70 17:00–17:45 Bewegungserziehung im Vorschulalter Kurs 3 (5 + 6 Jahre) Margarete Steiff Schule, Hengstäcker 6 17:45–18:30 Kinderturnen für Mädchen - 1. Klasse Margarete Steiff Schule 18:30–19:30 Kinderturnen für Mädchen - 2. Klasse Margarete Steiff Schule, Hengstäcker 6	28 18:45–20:15 Wettkampfsportgruppe TGM/TGW Jugend ab 12 Jahre Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27	29	30
31 10:00–10:45 Eltern-Kind-Turnen 1 (2-4 Jahre) Gymnastikhalle Schwarzbach, Dürrlewangstraße 70 16:00–16:45 Bewegungserziehung im Vorschulalter Kurs 2 (4 Jahre) Gymnastikhalle Schwarzbach, Dürrlewangstraße 70 16:30–17:15 Bewegungserziehung im Vorschulalter Kurs 1 (4 Jahre) Gymnastikhalle Schwarzbach, Dürrlewangstraße 70