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Trainingsplan Gymwelt
< November 2023 | Dezember 2023 | Januar 2024 > | ||||
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Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
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17:30–18:30
Fatburn & Rücken Gymnastikhalle Schwarzbach, Dürrlewangstraße 70
18:45–20:15
Sport-Spiel-Fitness Kunterbunt Turnhalle Pestalozzischule, Krehlstraße 60
19:00–21:30
Vorführgruppe Tanz-Aerobic-Gymnastik Gymnastikhalle Schwarzbach, Dürrlewangstraße 70
20:15–21:15
Fitness und Spiele für Männer Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27 |
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18:30–19:30
Functional Fitness Gymnastikhalle Schwarzbach, Dürrlewangstraße 70
18:45–19:30
Rückenaktivtraining Kurs 1 Turnhalle Hegelgymnasium Krehlstraße 65
18:45–19:45
Bauch-Beine-Po Kurs 1 Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27 1. OG
19:30–20:15
Fit in die Woche Turnhalle Hegelgymnasium Krehlstraße 65
19:45–20:45
Mindful Movement Pilates Gymnastikraum, Sportgelände Schwarzbach
19:45–20:45
Bauch-Beine-Po Kurs 2 Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27, 1. OG
20:15–21:15
Fit sein ist (fast) alles Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27 |
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08:45–10:00
Yoga Kurs 1 (nur Kursangebot) Gymnastikhalle Schwarzbach, Dürrlewangstraße 70
10:15–11:45
Yoga Kurs 2 (nur Kursangebot) Gymnastikhalle Schwarzbach, Dürrlewangstraße 70
17:15–18:15
Fit und Gesund 65+ Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27, EG
17:30–19:00
Yoga Kurs 3 (nur Kursangebot) Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27, 1. OG
18:15–19:00
Zumba Gold (nur Kursangebot) Fanny-Leicht-Kleinturnhalle. Fanny Leicht Str. 13 Eingang durch die Schule
18:15–19:15
Rückenaktivtraining Kurs 2 Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27
19:15–20:15
Power-Work-Out Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27
19:15–20:15
Zumba (nur Kursangebot) Fanny-Leicht-Kleinturnhalle. Fanny Leicht Str. 13 Eingang durch die Schule
20:00–21:30
Yoga Kurs 4 (nur Kursangebot) Gymnastikhalle Schwarzbach, Dürrlewangstraße 70 |
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17:00–18:00
Bewegt im Alter 75+ Gymnastikhalle Schwarzbach, Dürrlewangstraße 70 |
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17:30–18:30
Fatburn & Rücken Gymnastikhalle Schwarzbach, Dürrlewangstraße 70
18:45–20:15
Sport-Spiel-Fitness Kunterbunt Turnhalle Pestalozzischule, Krehlstraße 60
19:00–21:30
Vorführgruppe Tanz-Aerobic-Gymnastik Gymnastikhalle Schwarzbach, Dürrlewangstraße 70
20:15–21:15
Fitness und Spiele für Männer Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27 |
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18:30–19:30
Functional Fitness Gymnastikhalle Schwarzbach, Dürrlewangstraße 70
18:45–19:30
Rückenaktivtraining Kurs 1 Turnhalle Hegelgymnasium Krehlstraße 65
18:45–19:45
Bauch-Beine-Po Kurs 1 Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27 1. OG
19:30–20:15
Fit in die Woche Turnhalle Hegelgymnasium Krehlstraße 65
19:45–20:45
Mindful Movement Pilates Gymnastikraum, Sportgelände Schwarzbach
19:45–20:45
Bauch-Beine-Po Kurs 2 Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27, 1. OG
20:15–21:15
Fit sein ist (fast) alles Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27 |
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08:45–10:00
Yoga Kurs 1 (nur Kursangebot) Gymnastikhalle Schwarzbach, Dürrlewangstraße 70
10:15–11:45
Yoga Kurs 2 (nur Kursangebot) Gymnastikhalle Schwarzbach, Dürrlewangstraße 70
17:15–18:15
Fit und Gesund 65+ Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27, EG
17:30–19:00
Yoga Kurs 3 (nur Kursangebot) Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27, 1. OG
18:15–19:00
Zumba Gold (nur Kursangebot) Fanny-Leicht-Kleinturnhalle. Fanny Leicht Str. 13 Eingang durch die Schule
18:15–19:15
Rückenaktivtraining Kurs 2 Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27
19:15–20:15
Power-Work-Out Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27
19:15–20:15
Zumba (nur Kursangebot) Fanny-Leicht-Kleinturnhalle. Fanny Leicht Str. 13 Eingang durch die Schule
20:00–21:30
Yoga Kurs 4 (nur Kursangebot) Gymnastikhalle Schwarzbach, Dürrlewangstraße 70 |
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17:00–18:00
Bewegt im Alter 75+ Gymnastikhalle Schwarzbach, Dürrlewangstraße 70 |
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Fatburn & Rücken Gymnastikhalle Schwarzbach, Dürrlewangstraße 70
18:45–20:15
Sport-Spiel-Fitness Kunterbunt Turnhalle Pestalozzischule, Krehlstraße 60
19:00–21:30
Vorführgruppe Tanz-Aerobic-Gymnastik Gymnastikhalle Schwarzbach, Dürrlewangstraße 70
20:15–21:15
Fitness und Spiele für Männer Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27 |
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Functional Fitness Gymnastikhalle Schwarzbach, Dürrlewangstraße 70
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Rückenaktivtraining Kurs 1 Turnhalle Hegelgymnasium Krehlstraße 65
18:45–19:45
Bauch-Beine-Po Kurs 1 Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27 1. OG
19:30–20:15
Fit in die Woche Turnhalle Hegelgymnasium Krehlstraße 65
19:45–20:45
Mindful Movement Pilates Gymnastikraum, Sportgelände Schwarzbach
19:45–20:45
Bauch-Beine-Po Kurs 2 Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27, 1. OG
20:15–21:15
Fit sein ist (fast) alles Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27 |
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Yoga Kurs 1 (nur Kursangebot) Gymnastikhalle Schwarzbach, Dürrlewangstraße 70
10:15–11:45
Yoga Kurs 2 (nur Kursangebot) Gymnastikhalle Schwarzbach, Dürrlewangstraße 70
17:15–18:15
Fit und Gesund 65+ Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27, EG
17:30–19:00
Yoga Kurs 3 (nur Kursangebot) Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27, 1. OG
18:15–19:00
Zumba Gold (nur Kursangebot) Fanny-Leicht-Kleinturnhalle. Fanny Leicht Str. 13 Eingang durch die Schule
18:15–19:15
Rückenaktivtraining Kurs 2 Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27
19:15–20:15
Power-Work-Out Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27
19:15–20:15
Zumba (nur Kursangebot) Fanny-Leicht-Kleinturnhalle. Fanny Leicht Str. 13 Eingang durch die Schule
20:00–21:30
Yoga Kurs 4 (nur Kursangebot) Gymnastikhalle Schwarzbach, Dürrlewangstraße 70 |
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Bewegt im Alter 75+ Gymnastikhalle Schwarzbach, Dürrlewangstraße 70 |
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Fatburn & Rücken Gymnastikhalle Schwarzbach, Dürrlewangstraße 70
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Sport-Spiel-Fitness Kunterbunt Turnhalle Pestalozzischule, Krehlstraße 60
19:00–21:30
Vorführgruppe Tanz-Aerobic-Gymnastik Gymnastikhalle Schwarzbach, Dürrlewangstraße 70
20:15–21:15
Fitness und Spiele für Männer Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27 |
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Functional Fitness Gymnastikhalle Schwarzbach, Dürrlewangstraße 70
18:45–19:30
Rückenaktivtraining Kurs 1 Turnhalle Hegelgymnasium Krehlstraße 65
18:45–19:45
Bauch-Beine-Po Kurs 1 Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27 1. OG
19:30–20:15
Fit in die Woche Turnhalle Hegelgymnasium Krehlstraße 65
19:45–20:45
Mindful Movement Pilates Gymnastikraum, Sportgelände Schwarzbach
19:45–20:45
Bauch-Beine-Po Kurs 2 Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27, 1. OG
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Fit sein ist (fast) alles Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27 |
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Yoga Kurs 1 (nur Kursangebot) Gymnastikhalle Schwarzbach, Dürrlewangstraße 70
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Yoga Kurs 2 (nur Kursangebot) Gymnastikhalle Schwarzbach, Dürrlewangstraße 70
17:15–18:15
Fit und Gesund 65+ Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27, EG
17:30–19:00
Yoga Kurs 3 (nur Kursangebot) Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27, 1. OG
18:15–19:00
Zumba Gold (nur Kursangebot) Fanny-Leicht-Kleinturnhalle. Fanny Leicht Str. 13 Eingang durch die Schule
18:15–19:15
Rückenaktivtraining Kurs 2 Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27
19:15–20:15
Power-Work-Out Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27
19:15–20:15
Zumba (nur Kursangebot) Fanny-Leicht-Kleinturnhalle. Fanny Leicht Str. 13 Eingang durch die Schule
20:00–21:30
Yoga Kurs 4 (nur Kursangebot) Gymnastikhalle Schwarzbach, Dürrlewangstraße 70 |
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Bewegt im Alter 75+ Gymnastikhalle Schwarzbach, Dürrlewangstraße 70 |
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17:30–18:30
Fatburn & Rücken Gymnastikhalle Schwarzbach, Dürrlewangstraße 70
18:45–20:15
Sport-Spiel-Fitness Kunterbunt Turnhalle Pestalozzischule, Krehlstraße 60
19:00–21:30
Vorführgruppe Tanz-Aerobic-Gymnastik Gymnastikhalle Schwarzbach, Dürrlewangstraße 70
20:15–21:15
Fitness und Spiele für Männer Österfeldturnhalle ,Katzenbachstraße 27 |
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